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紫扁豆 !

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竹東文
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樓主
發表於 2016-5-14 10:07:47 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
分享一下有益身心能降低血脂功效的 ~ 紫扁豆 ! . 紫色扁豆具有調節神經和增加腎上腺分泌等的功效 . 紫扁豆中內含的維生素P . 還能增強細胞之間的黏附力 . 常吃有益 . 能降低腦血栓的情況發生機率 . 去除紫扁豆的邊絲處理 . 用清水洗乾淨後 . 直接拿來清炒就不錯吃喔 !
















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沙發
發表於 2016-5-15 02:33:26 | 只看該作者
文大您對於本草鋼目很有研究喔，感謝分享紫扁豆與養身療效
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熊胖胖
折凳
發表於 2016-5-16 00:28:54 手機發文 | 只看該作者
第一次看到喔，謝謝文哥，長知識了
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地毯
發表於 2016-5-16 08:47:20 | 只看該作者
我也第一次看到喔，謝謝文哥，長知識了
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竹東文
5樓
 樓主| 發表於 2016-5-16 12:37:59 | 只看該作者
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                                文大您對於本草鋼目很有研究喔，感謝分享紫扁豆與養身療效

回覆給 海老達人

好東西當然要拿出來 . 同大夥們一起分享唷 !
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竹東文
6樓
 樓主| 發表於 2016-5-16 12:39:27 | 只看該作者
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                                第一次看到喔，謝謝文哥，長知識了

回覆給 熊胖胖

感謝熊大您的賞圖唷 !
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7樓
發表於 2016-5-16 22:48:17 | 只看該作者
感謝文大分享 ! 還以為要剝豆子出來吃,沒想到是整片吃,這樣皮不會太"刮"嗎 ?  
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竹東文
8樓
 樓主| 發表於 2016-5-17 09:02:13 | 只看該作者
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                                感謝文大分享 ! 還以為要剝豆子出來吃,沒想到是整片吃,這樣皮不會太"刮"嗎 ?

回覆給 竹東島輝

輝大若不剝邊條 . 吃起來會牽絲喔 !
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