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[知識交流] 作個自在美麗的女生 冬季釣魚防曬

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發表於 2009-12-27 10:24:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
女釣友總是認為夏季才需要防曬 不過事實上冬季更需要防曬
皮膚會變黑是因為紫外線UV-A刺激麥拉寧細胞產生黑色素 以防禦紫外線UV-A的傷害

而根據統計春冬季的紫外線UV指數 明顯要比夏秋季來的高
因為 春冬季的臭氧層與夏秋季相較下 是比較薄的
再加上天氣寒冷新陳代謝比較慢
所以更容易形成黑色素的累積 形成肌膚變黑 暗沉 雀斑

而釣魚因為水面的反射 所形成的紫外線UV傷害更大
但若這樣就放棄喜愛的興趣 小妹作不到......囧
所以只要做好必須的防曬 釣魚的美女就會比一般美女更漂亮 活力 陽光

冬季釣魚防曬交流:


一.選擇保溼與防曬複合功能的保養品

冬天天氣比較乾燥 而且寒風也會快速的帶走水分
所以 能選擇防曬兼具保溼的保養品再好不過了
而且 選購防曬保養品時 需注意是否有分別標示抗UV-A波 與 UV-B波 的係數
這兩個是不一樣的 SPF只是防曬係數統稱
會讓你變黑的是UV-A波 而造成肌膚晒傷灼傷的是UV-B波


二.不要迷信防曬指數

一般說來SPF15~25的防曬指數 就已經足夠
過高的防曬指數 有時反而會造成肌膚的不適應
適得其反的引起過敏或發炎症狀
若還是擔心防曬不足 可以使用多層防曬的方式
例如加入具有保溼的粉底(減低透光度) 但不要上的太厚
濃妝豔抹的女釣手 是很怪異的.....囧(陽光老妖怪...)


三.戴能保護後頸晒傷的帽子

後頸部是一般女釣友 最常疏忽的地方
釣魚時我們很少面向陽光 大部分是處於背光的型態或正上受光的型態
所以 會讓後頸部肌膚直接長時間曝露在紫外線的摧殘下
因此建議除了防曬保溼外 還要在加上後方有覆蓋布料的帽子
用毛巾也是可以啦 但是小妹覺得這樣不是很美型.....囧(你是去釣魚還是勾引人)


四.抗UV的太陽眼鏡或偏光鏡是必需品

水汪汪的眼睛 也是需要保護的 況且眼睛周圍的肌膚要比臉部肌膚更敏感
有些人眼部周圍的肌膚會對抗UV的保養品 產生過敏症狀
所以 這時抗UV的太陽眼鏡與偏光鏡就派上用場了
另外也可以避免與邪惡的阿伯目光交接......囧(真的有啦 有些阿伯看人的眼神真的很...)


五.抗UV防曬品並不是徹底抗UV 而且有時間限制

防曬的保養品並無法完全的隔絕紫外線UV的傷害 在紫外線UV最強的時間
AM10:00 ~ PM2:00 之間 臉部最好戴上可愛的頭套 加強防曬 而且太陽傘也是必須的喔
所有的抗UV產品 都有時效性 我們可以由標示的SPF係數來判斷
例如SPF8的防曬效果大約2小時左右 以此類推
而不同SPF產品抗UV的程度並不能累加
不要衝著小妹說SPF8+SPF20 = SPF28  這是錯誤的觀念
正確的應該是PF8+SPF20 = SPF20
所以要抹一堆抗UV保養品 不如 適時適量 的補充防曬品


六.善後保養很重要

睡覺前可抹一些含有左旋維他命C 玻尿酸 麴酸 熊果素 維生素A 維他命C衍生物
等美白保養品  讓肌膚得到滋養與修復
小妹比較不建議使用生鮮蔬果 來作善後保養 如果真的有曬傷或對抗UV產品產生異狀
還是直接去看醫生比較好 因為善待肌膚是女生的宿命.....囧(為什麼 男生就沒關係 不公平)

歡迎幫小妹補充  祝各位姊姊永遠是美麗的女釣手


回應輕熟姊姊的好文章 小妹來一篇 寫得不好 輕熟姊姊不要笑話喔....囧
回應姑姑姊姊 這篇是小妹自己寫得 獻給姊姊 加油


[cc=作個自在美麗的女生 冬季釣魚防曬]天才女釣手[/cc]

[ 本帖最後由 天才女釣手 於 2009-12-27 10:32 編輯 ]

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發表於 2009-12-29 00:25:10 | 顯示全部樓層
感謝女釣手把防曬的心得與大家分享
紫外線可說是美白的頭號殺手.尤其是對喜歡從事
戶外活動的姐妹們.所以也藉由女釣手所po的防曬篇
呼籲喜歡戶外活動的各位美女也要注意本身肌膚的
保養.這樣不管室內或戶外都可以當個水水嫩嫩的美女:loveliness:

對了~妳所說的第三點那個帽子是不是圓形
然後兩邊有布料垂下來.可以包複整個頭部.
及脖子只露出眼睛那種!!如果是的話我只能說
~~~~您真內行 那種帽子真的超好用的唷!!
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發表於 2010-1-26 03:42:31 | 顯示全部樓層
好用心的分享~~   寫得很專業呢!!    :loveliness:
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