[資訊分享] 水上求生

嘉叡 · 發表於 2010-8-28 17:01:29

水上救生：1.漂浮：仰漂、俯臥漂、水母漂、十字漂

2.韻律呼吸

3.踩水：剪式採水、攪蛋式踩水（側踏式）、小蛙式踩水

4.求生泳：府漂前進、仰漂前進

水中自救：先除去多餘衣物利用衣服自救(浮球原理)

1.抽筋自解：腳指抽筋自解、小腿抽筋自解、大腿內側抽筋自解、大腿外側抽筋自解、腹部抽筋自解(閉氣按摩患部)

2.衣服利用：水中脫衣，直接吹氣、打水充氣、反扣法

3.藉物待援：利用可漂浮之物例如水桶、木板、朔膠袋、寶特瓶…..等

4.保溫：適當划水運動保持體溫
PS:要出們釣魚請盡量約伴一起做釣~可以互相照顧
希望大家可以開心釣魚平安回家

花蓮阿美族 · 發表於 2010-8-28 19:50:32

感謝大大水上救生訊息

希望大家開開心心的出門.平平安安的回家

什麼都釣 · 發表於 2010-8-28 22:23:49

感謝大大的用心!!....

水上獵人 · 發表於 2010-8-29 00:19:54

感謝+1
只怕真的有狀況時
連119要打幾號都忘記了

二林摸摸 · 發表於 2010-8-30 01:33:59

我自己落水多次的經驗來看，

大致上第一次落水最為緊張，因為身上還穿著衣服...
建議有機會試著穿著衣服下水游泳看看，熟悉一下那種感覺，

下水了一定不能慌張，很容易亂撥亂踢被水底下障礙物纏到...

岸上的人盡量不要使用"手"去拉下水的人...因為人在緊張中力量是很大的，
很容易造成救人不成反而自己落水...

應馬上找磯撈網或竿子之類的讓溺水的人有東西可以拉住，
這時候就別計較東西的貴重了，救人一命勝造七級浮屠...
甚至將冰箱丟下去做為浮筒...

厚速貢 · 發表於 2010-8-31 11:58:39

我不知道摸摸大濕落水經驗這麼豐富說

下趟下來表演給我看一下

不過  落水後真是要放輕鬆點  比較能浮起來

通常下去之後看到東西就會亂抓吧

先別緊張放輕鬆... 水母飄這方法很有用..

而且可以持續很久    落水後雙手抱住雙腳放輕鬆

背部會直接服在水面上要換氣時  雙手方開  頭向上仰

能直接出水面  快速吸氣後  繼續臥姿  浮在水面..

能持續好一段時間  有機會去游泳池可以試試哦

五甲洛克 · 發表於 2010-9-2 08:19:21

感謝大大交我門自己保命的方法.
雖然很不希望用到.
可以有備無患.
以防萬一.

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